一到酷暑時(shí)節(jié)，路上穿著各色防曬衣的人就多了起來(lái)。防曬衣?lián)�稱有防護(hù)紫外線、保護(hù)皮膚的功能，穿防曬衣真的有必要嗎？

穿防曬衣有必要嗎？

防曬霜很容易因?yàn)橥磕ú蛔懔�、不均勻而達(dá)不到足夠的防曬效果。即使打了遮陽(yáng)傘，面部和胳膊還會(huì)被環(huán)境中反射的大量紫外線照射，時(shí)間久了也會(huì)被曬黑。所以長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，穿一件防曬衣還是有必要的。不過(guò)注意不要到哪里都穿著防曬衣。

陽(yáng)光中紫外線會(huì)促進(jìn)人體產(chǎn)生維生素D，促進(jìn)鈣吸收，但很多女性出門(mén)就涂防曬霜、打遮陽(yáng)傘，隔絕紫外線。近年來(lái)年輕骨質(zhì)疏松患者大多是宅男宅女，他們多半很少出門(mén)，不運(yùn)動(dòng)，一遇磕碰，容易骨折。根據(jù)專家建議，除喝牛奶、吃鈣片等常規(guī)補(bǔ)鈣方式外，每天應(yīng)曬太陽(yáng)半小時(shí)。

防曬衣什么顏色好？

防曬衣的原理是物理遮擋，通過(guò)防曬衣本身緊密度和厚度以及上面附加的材質(zhì)來(lái)過(guò)濾遮蔽紫外線，其防護(hù)效果和防曬衣本身的顏色沒(méi)有關(guān)系。不要認(rèn)為穿著紫色或黑色效果會(huì)更好，紫外線本身是不可見(jiàn)光，不會(huì)被物品的顏色所影響。

防曬衣怎么選擇：

防曬衣防護(hù)性能

我國(guó)《紡織物防紫外線性能的評(píng)定》中規(guī)定，標(biāo)記UPF40也就是對(duì)紫外線遮擋率97.5%以上的才算合格，所以防曬衣最好買(mǎi)40+，甚至50+的。如果沒(méi)有標(biāo)明UPF，也有一些簡(jiǎn)單的方法可以鑒別，例如透光看織物緊密程度，透光越少防曬效果就更好。對(duì)于有彈性的款式，盡量選擇寬松的型號(hào)，裹得太緊紫外線也會(huì)透過(guò)去哦。

防曬衣便攜性

很多防曬衣都非常輕質(zhì)便攜，折疊起來(lái)只有拳頭大小，放在行李里完全不占空間。

防曬衣附屬防曬設(shè)計(jì)

有的防曬衣袖口處是手套形狀，能夠防止手背曬黑，尤其適合騎車(chē)和開(kāi)車(chē)的朋友。此外，不帶帽子的款式也在這里特別說(shuō)明。

以上這些防曬衣的選擇方法只是一部分，您還可以從材質(zhì)柔軟度、舒適感、有無(wú)異味、外觀設(shè)計(jì)等方面考慮。希望您能夠買(mǎi)到自己合心的防曬衣。